Benita Martins wurde 1996 in Wien geboren. Im Juni 2021 schloss sie ihr Schauspielstudium an der Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien ab. Vor Beginn ihres Studiums war sie im Chor der 2016 erschienenen Burgtheater- Produktion „Hexenjagd“ zu sehen, inszeniert von Martin Kušej. Außerdem wirkte sie an der Seite des dänisch-österreichischen Performance-Kollektivs SIGNA im Stück „Das Heuvolk“ am National Theater Mannheim mit. Sie ist Mitbegründerin des feministischen Theaterkollektivs FTZN.